美髪と美肌をキープする方法|老化の原因“酸化”を防ぐ正しいケアとは?

素髪ケアの為の正しい知識

「最近、髪のツヤがなくなってきた」
「肌のくすみやハリ不足が気になる」

このようなお悩みは、30代以降の女性にとって非常に多いものです。
年齢とともに変化を感じるのは自然なことですが、その進行をできるだけ緩やかにすることは可能です。

甲斐
甲斐

こんにちは。
名古屋市中村区で美容室と整体院を経営しているオーナー兼美容師の甲斐誠章です。

名古屋市中村区岩塚町で美容室と整体院を運営しているエヌドファイブでは、若々しさを保つために重要なポイントはシンプルに2つだと考えています。

・ツヤのある美しい髪
・くすみのないハリとツヤのある肌

この2つが整っているだけで、見た目の印象は大きく変わります。
では、この状態を長く保つためには何が必要なのでしょうか。


老化の本質は「酸化」にある

アンチエイジングを語るうえで欠かせないのが「酸化」という考え方です。

酸化とは、簡単に言うと体や細胞が“サビていく”現象です。
肌が酸化すると、シワ・シミ・くすみといったトラブルが起こります。

そしてこれは、肌だけの話ではありません。

お肌の老化(ダメージ)=酸化ならば
つまり、傷んだ髪の毛も『酸化している』と言えるのです。
※髪から電子が失われている状態。

実は、髪のダメージも同じく“酸化”によって進行しています。

紫外線、ドライヤーの熱、カラーやパーマなどによって髪は日々ダメージを受けています。その結果、髪内部のバランスが崩れ、ツヤやしなやかさが失われていきます。


髪は肌と違い「元に戻らない」

ここが非常に重要なポイントです。

肌はターンオーバーによって新しく生まれ変わりますが、
髪は一度ダメージを受けると自然に元に戻ることはありません。

つまり、

・傷ませないこと
・酸化させないこと

この2つが、美髪を保つための基本になります。

トリートメントで表面の手触りを良くすることはできますが、根本的に「元通りにする」ことはできません。
だからこそ、ダメージを予防する意識が重要になります。


酸化を防ぐには「抗酸化」が必要

酸化を防ぐために必要なのが「抗酸化」です。

抗酸化とは、簡単に言えば酸化の進行を抑える力のこと。
体の内側と外側の両方からアプローチすることが重要です。

『抗酸化作用のある』とは酸化の逆の『還元力がある』と
イコールの意味になります。酸化と還元を簡単におさらいしますと、

酸化とは
・物質が電子を失う化学反応
・物質に酸素が化合する
・物質が水素を奪われる反応
のことです。

還元とは
・物質が電子を受け取る化学反応
・物質から酸素が奪われる反応
・物質が水素と化合する反応
のことです。
(Wikipediaより)


■ 内側からのケア(食事・生活習慣)

・ビタミンC、ビタミンEを含む食品
・ポリフェノール(緑茶、カカオなど)
・バランスの良い食事
・十分な睡眠

これらはすべて、体の酸化を抑えるために必要な要素です。

ですのでサプリメントなどの『酵素』や『水素』なんかも、抗酸化作用のあるものとして注目されているわけです。
効果のあるなしはいろいろ議論がありますが、きちんとしたもので摂取できれば、体内から老化防止が出来る、素晴らしい成分だと思います。


■ 外側からのケア(ヘアケア・スキンケア)

・紫外線対策
・適切なシャンプーと保湿
・ダメージを最小限に抑える施術

そしてもう一つ重要なのが、
髪や肌に不足しているものを補うケアです。


美髪に必要なのは「電子と水分」

あまり一般的には知られていませんが、
髪のダメージは「電子の不足」とも関係しています。

髪が傷むと、内部のバランスが崩れ、ツヤやまとまりが失われます。
これを整えるために重要なのが、

・水分補給
・バランスの調整

です。

エヌドファイブでは、ここに着目し、
電子と水分を補うケアを重視しています。


一般的なトリートメントとの違い

多くのトリートメントは、表面をコーティングして手触りを良くするタイプです。もちろんそれ自体も有効ですが、それだけでは根本的な改善にはつながりません。重要なのは、

「表面を整える前に、内部環境を整えること」

です。

そのため、当店ではクリーム状のトリートメントに頼りすぎず、
まずは髪のベースを整えるケアを優先しています。

たしかにクリームタイプのトリートメントも有効なものは多いのですが、まずはその前に電子や水分を補ってあげる事の方が大切と考えています。
業界内では唯一、髪やお肌に電子を補給できるトリートメント『M301』。
この『電子トリートメントM301』を使い皆様のキレイをキープさせていただいております。


エヌドファイブの考える本質的なヘアケア

当店で使用しているケアの特徴はシンプルです。

・天然由来成分
・余分なものを付け足さない
・髪本来の状態を整える

当店の一押しヘアケア剤は、すべて天然成分で出来ている還元力豊富な電子トリートメント。pH10以上の強アルカリ性製品です。これが、髪やお肌に
電子や水分を簡単に補給してくれるんです。

特に、日々のダメージで失われやすい水分バランスを整えることで、
髪は自然なツヤとまとまりを取り戻していきます。

継続してケアを行うことで、

・乾燥しにくくなる
・まとまりが良くなる
・ツヤが出やすくなる

といった変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

電子を補給できる『M301』をご自宅でもしっかりと使用することで、日々酸化していく髪の老化を防ぎ、素髪をキレイにしていくことが出来ますよ!


美髪と美肌は「日々の積み重ね」で決まる

特別なことをする必要はありません。
大切なのは、毎日のケアの質です。

・間違ったシャンプー
・過度なダメージ
・不十分な保湿

これらが積み重なることで、髪や肌は確実に変化していきます。

逆に言えば、正しいケアを続ければ、状態は確実に改善していきます。


自分に合ったケアを知ることが最短ルート

実際のところ、自分の髪や頭皮の状態を正確に把握するのは難しいものです。

・乾燥しているのか
・ダメージがどの程度なのか
・何が足りていないのか

これらを見極めずにケアを続けても、効果は出にくくなります。


エヌドファイブでは本質的なケアをご提案しています

名古屋市中村区岩塚町のエヌドファイブでは、
髪の状態を見極めたうえで最適なケアをご提案しています。

・髪質
・ダメージレベル
・生活習慣

これらを総合的に判断し、無理のない方法で改善を目指します。

表面的な仕上がりだけでなく、
長くキレイを保てる状態をつくることを重視しています。


まとめ|若々しさは「酸化対策」で変わる

美髪と美肌を保つために必要なことはシンプルです。

・酸化を防ぐ
・正しいケアを続ける
・自分に合った方法を知る

この積み重ねが、数年後の印象を大きく変えます。

もし今、髪や肌の変化を感じているのであれば、
それはケアを見直すタイミングです。

エヌドファイブでは、予約優先制で丁寧なカウンセリングを行っています。
中村公園駅6番出口徒歩1分の立地で通いやすく、継続しやすい環境です。

本質的な美髪ケアを始めたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
未来の美しさは、今の選択で変わります。

N°5
(エヌドファイブ)

名古屋市中村区岩塚本通1−47
平日は深夜23時まで営業
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